martes, junio 02, 2020

UNA DÉCADA

Terapía de dignidad, la columna de Nury Esperanza Villalba  en el Diario ADN BUCARMANGA. 

Hace una década, se  promulgaron  dos leyes que debieron haber cambiado el acceso a tratamientos integrales, con oportunidad, calidad, seguridad, eficacia y dignidad para los pacientes con cáncer en Colombia.

Ley 1384 de 2010 (19 de abril de 2010)  y ley 1388 de 2010 (26 de mayo) ambas leyes tenían  que reglamentarse a los 6 meses  de promulgadas,  pero 10 años después aún seguimos sin reglamentarlas en su totalidad.

Adultos y niños diagnosticados con cáncer, han tenido que verse sometidos a múltiples barreras de acceso, que han sido denunciadas por diferentes organizaciones  de pacientes  ante los entes de vigilancia y control,  se ha evidenciado que algunas EPS siguen haciendo caso omiso de prestar una atención integral y sin barreras administrativas.

La falta de oportunidad y continuidad ha cobrado vidas de colombianos que habrían sido productivos a la sociedad, pero la  negligencia administrativa les arrebato la vida.

Una década  después, con dos leyes sin terminar de reglamentar y con una pandemia mundial,  la situación se hace crítica, las denuncias en los entes de vigilancia y control,  son constantes y van en incremento, ¿qué exigimos los  pacientes con cáncer de Colombia?  Que las leyes se cumplan a cabalidad  y que por fin el cáncer sea una enfermedad de interés en salud pública y prioridad nacional para la República de Colombia, como lo determina la ley 1384 de 2010 o ley Sandra Ceballos.

@FUNESPERANZAVIVA

domingo, mayo 17, 2020

TELETRABAJO

Con el advenimiento de la pandemia por el coronavirus COVID19 , hemos tenido que cambiar nuestros hábitos, uno de ellos incluye la manera de trabajar.
A muchos nos ha tocado adaptarnos a trabajar desde nuestras casas y no ha sido fácil, teniendo en cuenta que algunas personas  tienen a cargo no solo su teletrabajo, también los quehaceres del hogar,  niños que siguen clases on line, adultos mayores que requieren de atención, entre otros, esta situación aumenta el stress  y afecta la salud de algunos  teletrabajadores.
Hoy les traigo algunas recomendaciones  para adaptarnos al teletrabajo de manera adecuada, separando la vida laboral de la vida personal.

·    Plantear una agenda diaria y semanal para la ejecución de estas actividades, según la importancia dada.
·    Procurar, en lo posible, cumplir con lo planeado
·    No trabajar más de 8 horas al día, ni más de 48 horas semanales.
·    No trabajar en pijama
·    Hacer pausas activas de 5 a 7 minutos, mínimo cada 2 horas.
·    De ser posible, haga alternancia de actividades labores.
·    Habilitar una zona aislable dentro de la vivienda, exclusiva para el desarrollo del trabajo.
·    La silla debe tener un tamaño de asiento y espaldar que cubra bien la cadera y ofrezca apoyo suficiente para la espalda, aproximadamente desde omoplatos.
·    Solicitar el apoyo de los miembros de la familia para lograr un ambiente que le permita concentrarse y desarrollar sin interrupciones las actividades laborales.

@FUESPERANZAVIVA

Foto de Matilda Wormwood

CONCIENCIA SOCIAL, RECOMENDACIONES IMPORTANTES.





sábado, abril 25, 2020

DÍA DEL NIÑO Y LA NIÑA

El Día del Niño y de la Niña es un día dedicado a la fraternidad y a la comprensión de la infancia del mundo, destinado a actividades para la promoción del bienestar y de los derechos de los niños, es tiempo de reflexionar sobre las tareas que se han realizado y las que aún quedan por hacer en materia de protección de los derechos de la infancia.
Hoy aparte de reivindicar sus derechos a la vida, la salud, la educación, la libertad, la igualdad, la no discriminación entre otros, queremos hacerles un homenaje, porque en esta cuarentena han sido ejemplares para los adultos.


jueves, abril 16, 2020

SALVEMOS VIDAS !!

Si no es estrictamente necesario, no salgamos de casa, cuidémonos entre todos, salvemos vidas !! 



lunes, marzo 30, 2020

14 ANIVERSARIO FUNDACIÓN ESPERANZA VIVA

Hoy es una fecha muy especial para mí y para la FUNDACIÓN ESPERANZA VIVA, hoy conmemoramos 14 años al servicio de la comunidad con cáncer y enfermedades hematológicas del país, durante estos años hemos dedicado nuestros esfuerzos a educar, apoyar y a que se garantice la atención integral , con oportunidad, calidad, seguridad, eficacia y dignidad que merecemos los colombianos.
En este momento es especialmente necesario hacer un llamamiento a la responsabilidad individual para volver a vernos y seguir trabando unidos por el bienestar de todos, hoy conmemoramos desde casa y te pedimos a ti ...

YO ME QUEDO EN CASA


SI TE QUEDAS EN CASA, AYUDAS AL PERSONAL DE SALUD Y NOS AYUDAS A TODOS

  SE JUEGAN LA VIDA POR  TI, LOS TUYOS Y POR TODOS 

QUÉDATE EN CASA


CONSEJOS GENERALES PARA PROTEGERTE DEL CORONAVIRUS COVID19




CONSEJOS SI TE QUEDAS EN CASA EN LA PANDEMIA





PREPARADOS EN EL LUGAR DE TRABAJO COVID19




SEÑALES DE ALARMA SI TU HIJO TIENE GRIPA O ES POSITIVO PARA COVID19


CUIDADOS DE LOS ADULTOS MAYORES ANTE EL CORONAVIRUS COVID19




SEÑALES DE ALERTA CORONAVIRUS COVID19 Y LINEA DE CONTACTO


miércoles, marzo 11, 2020

"DECIDIENDO"

🐦 #Opinión TERAPIA DE DIGNIDAD la columna de opinión de Nury Villalba(@FUNESPERANZAVIVA)
Mucho hemos escuchado del coronavirus por los medios de comunicación, todos estamos atentos a los países contagiados, pero lo importante para no crear pánico, es seguir las indicaciones del ministerio de salud.
La clave para evitar el contagio es la prevención, lo primero en la lista, es lavarnos constantemente las manos durante al menos 20 segundos, si no tenemos disponible agua y jabón usemos desinfectante que contenga alcohol, evitemos las multitudes, no saludemos de beso, no demos la mano para saludar, al toser cubrámonos la boca con pañuelos desechables, si no tenemos pañuelos desechables debemos toser en el pliegue del antebrazo, evitamos tocarnos los ojos , nariz y boca sin previo lavado de manos, si presentamos los síntomas del coronavirus comuniquémonos con nuestra EPS y/o con la secretaria de salud, si estamos contagiados sigamos estrictamente las indicaciones médicas y quedémonos en casa.
Son simples las instrucciones de prevención, pero poco se siguen, he estado dos semanas en salas de espera y poca conciencia tenemos de cuidarnos y cuidar al otro, he compartido salas con personas que tenían gripas severas y nada les importó toser encima de los allí presentes y si bien es cierto que en el país aún no hay coronavirus, ¿por qué nos cuesta tanto cuidarnos mutuamente? Ante el coronavirus o cualquier otra afección viral cuidémonos todos, prevenir es clave, Decídete.
@FUNESPERANZAVIVA

PREVENIR ES LA CLAVE CONTRA EL CORONAVIRUS