domingo, noviembre 11, 2018

TU PRÓSTATA

#Opinión 'Terapia de dignidad', la columna de opinión de Nury Esperanza Villalba.

La próstata es una glándula que hace parte del aparato genital masculino, se ubica por debajo de la vejiga y es atravesada por la uretra.

En Colombia, se diagnostican 10.962 nuevos casos de cáncer de próstata al año.

Bogotá D.C., Antioquia, Valle del Cauca, Risaralda, Atlántico, Caldas, Quindío y Huila, son los lugares más afectados por casos de cáncer de próstata.

Se estima que uno de cada 7 hombres tendrá cáncer de próstata en su vida, pero es un cáncer que tratado a tiempo es exitoso el tratamiento.

Los hombres después de los 40 años deben tener entre sus prioridades la visita al médico para chequear su próstata y es importante tener en cuenta que existe un riesgo mayor si ya ha habido parientes en primera línea como el padre o hermanos, que hayan padecido la enfermedad.

Se calcula que del 5 al 10 % del cáncer de próstata tiene un componente hereditario.

Existe un examen de sangre llamado PSA que permite medir los niveles del antígeno prostático específico y establece la presencia de tumores benignos o malignos en la próstata, si los niveles de PSA son por encima de 4 es un indicador de la presencia de cáncer de próstata.
El cáncer de próstata es el más común en los hombres en el país.

Que sea tu #PróstataTuPrioridad
@FUESPERANZAVIVA

martes, octubre 30, 2018

SALAS DE ESPERA

Estos últimos meses he pasado mucho tiempo en las salas de espera, esperando por autorizaciones de mi seguro, esperando para exámenes de laboratorio, imágenes, consultas, procedimientos, esperando por la vida.
En algunos sitios las esperas son cortas (rara vez) en otros prolongadas, pero al fin y al cabo es una parte de mi vida que queda allí, en las salas de espera.
La primera espera del día de hoy fue muy divertida, mis compañeros fueron dos de mis peques, la coincidencia nos juntó para tomarnos muestras de laboratorio, esperamos pacientemente entre juegos y risas, (jugamos al salón de belleza y a las comiditas) y como las esperas no son precisamente cortas, hasta tiempo nos quedó de hacerle encargos al niño Dios.
En la mayoría de estas salas se limitan a poner unas cuantas sillas, revistas desactualizadas o un televisor del que apenas se persibe un murmullo y pare de contar .
Las salas de espera deberian ser sitios divertidos y de aprendizaje.
Esos televisores deberían tener vídeos que promocionen conductas saludables y autocuidado, deberíamos conocer historias inspiradoras reales, que nos animen a no desfallecer en el intento, la música no debería faltar (musicoterapia), la música anima, revitaliza y hasta estimula la memoria, deberían haber jugos para estimular la atención, sopas de letras, sudokus, etc (casi siempre olvidamos la mitad de lo que el médico nos ha dicho), las salas de espera donde también llegan los niños, deberian tener libros para colorear, armadores, rompecabezas y muñecos para estimular su maravillosa creatividad.
Hoy Paola y Sebastián mis cómplices en esta aventura de esperar, dieron ejemplo a toda la sala incluida yo, no derramaron una sola lágrima cuando la aguja atravesó una vez más su piel, hicieron gala de tolerancia, aceptación, resiliencia y aunque parezca increíble, me regalaron tamañas sonrisas mientras esto sucedía.
La siguiente en pasar fui yo, 
Paolita con celular en mano, lista para tomar la foto y Sebas allí a mi lado inspirando mi valor y pensé : "Dios se las trae conmigo, sabe cuando necesito ejemplos de inspiración como Pao o Sebas..."

Yo hoy, ya he pasado por 4 salas de espera y no se cuantas más faltarán en esta vida, lo único cierto es que cuando se tiene inspiración, todo es más fácil .

viernes, octubre 26, 2018

ENFERMAR

Terapia de Dignidad
La columna de opinión de Nury Esperanza Villalba.
Diario ADN Bucaramanga.

Ayer leía un interesante artículo sobre la experiencia enfermar y esto me ha dejado con la inquietud de profundizar más en el tema, los pacientes tenemos mucho que decir de la experiencia de enfermar, en esta experiencia no sólo se aprenden conocimientos nuevos se aprenden adicionalmente nuevos valores y actitudes.

Es muy fácil ver los toros desde la barrera, pero otra cosa es enfrentar al toro, opinar es fácil, vivirlo es otra cosa, en la experiencia de enfermar los detalles se tornan muy importantes, cada vivencia, las palabras, las actitudes, los rostros, en la actualidad el aumento de la esperanza de vida va marcando una tendencia, aumentan las enfermedades que se vuelven crónicas.
Emilia Irrighi, docente en la facultad de ciencia biomédicas de la universidad austral, expresa que en contextos sanitarios, es importante y necesario, incorporar la voz del paciente en ámbitos de decisión.
Siempre estamos escuchando de la atención centrada en el paciente, los pacientes somos los protagonistas, debemos asumir nuestra participación en el sistema de salud, tener un rol participativo con voz y voto, debemos identificar nuestras necesidades y priorizar, nadie sabe más de la experiencia de enfermar que nosotros mismos, identifiquemos problemas y propongamos soluciones, seamos los protagonistas de esta experiencia de enfermar, los tiempos cambian evolucionan y hay nuevas tendencias, démosle sentido a nuestras enfermedades, hagamos de esta experiencia de enfermar, una voz para ser escuchada.

@fuesperanzaviva

viernes, octubre 19, 2018

PÁLPATE


#Opinión #Terapiadedignidad, la columna de opinión de Nury Esperanza Villalba
Diario ADN Bucaramanga

Pálpate

Hoy es el Día Mundial Contra el Cáncer de Mama, según la OMS, cada 30 segundos en algún lugar del mundo se diagnostica un cáncer de mama, el tumor maligno más frecuente entre la población femenina, aunque es más común en mujeres, el 2% de los hombres también puede padecerlo.

El cáncer de mama es una enfermedad donde el diagnóstico precoz es de vital importancia, ya que una detección temprana aumenta las posibilidades de curación, que pueden ser del 100%.

Es muy importante realizar el autoexamen de mama, el cual debe efectuarse todos los meses después del periodo menstrual y si ya no se tiene el periodo, seleccionar un día fijo de cada mes.

¿Qué estamos buscando?
  • Un bulto del tamaño de un guisante o una avellana (no tiene que ser doloroso). Una masa dura y densa, inmóvil al palparlo.
  • Anomalías asimétricas. Generalmente sólo aparecen en uno de los senos.
  • Pezón retraído (en una posición invertida a la normal).
  • Cambios en el color de la areola (la piel de tonalidad oscura que rodea al pezón).
  • Alteraciones en la textura de la piel de la mama (piel de naranja, rojeces, grietas).
  • Incremento del número de venas visibles en uno de los senos.
  • Asimetrías en el tamaño de las mamas.
  • Detectar el cáncer de mama está en tus manos.


@FUESPERANZAVIVA

jueves, octubre 04, 2018

SUPERHÉROE SECRETO

Que puedo decir de ti pequeño gigante….Tú….Ese que siempre tiene un chispazo para robar sonrisas, el que habla como un abuelo, el que tiene la vida corriendo por cada célula de su cuerpo (aún en contra de todos los pronósticos), el que baila rastastas hasta que el cuerpo resista, el que saca la máxima nota de buena conducta en el cole, el que tanto quieren las enfermeras y la doctora, ese que tiene claro lo que quiere ser en la vida, conductor de ambulancia, para llevar los pacientes al aeropuerto, ese eres tú Santi, del que yo me declaro fan absoluta….

En tu pecho palpita un corazón prestado, que te ha hecho ser un niño muy fuerte, un corazón que te ha dado la capa de un superhéroe secreto, has librado grandes batallas y en una de ellas, venciste al cangrejo, ese al que por ahí llaman de otra manera…

Hoy nos encontramos nuevamente, te he disfrutado, nos reímos juntos, hicimos la V de la victoria, pero lo que más me gustó de nuestro encuentro, fue verte fuera de la clínica, listo para celebrar tú cumple y hacerle ojitos a la vida.

Gracias por dejarme ser tu escudera, por tus abrazos, por las risas sin parar, por las muecas picaras, por dejarme aprender lo que es el aquí y el ahora, conocerte Santi ha sido una de esas cosas de la vida, por la que estaré siempre agradecida….

Gracias por ese momento de hoy, tuyo y mío…..

Nury Esperanza Villalba Súarez.



lunes, octubre 01, 2018

OCTUBRE MES DE SENSIBILIZACIÓN, CÁNCER DE MAMA


REQUISITOS PARA DONAR SANGRE.

  • Ser menor de 65 años de edad  y portar el documento de identidad (cédula de ciudadanía o extranjería).
  • Pesar más de 50Kg y registrar un Índice de Masa Corporal (IMC) mayor de 19.
  • Desde la última donación esperar por lo menos 4 meses.
  • No haber padecido de enfermedades de transmisión sexual o sospechar ser portador de alguna.
  • No haber padecido de cáncer, ni tener enfermedades del corazón o los pulmones
  • No haber tenido malaria/paludismo, leishmaniasis o enfermedad de Chagas
  • No haber sido sometido a cirugías, transfusiones, tatuajes o piercing en los últimos 12 meses.
  • No haber sido sometido a tratamientos odontológicos en los últimos 7 días.
  • No padecer de infecciones o estar en tratamiento con antibióticos, antiparasitarios o antivirales.
  • Se recomienda haber consumido algún alimento antes de la donación.
foto: freepik.es

Trámites administrativos para acceder a servicios, tratamientos y/o medicamentos


La Corte Constitucional ha manifestado que el tramite establecido para solicitar servicios médicos, no pueden convertirse en obstáculos, para que los afiliados y/o beneficiarios del Sistema General de Seguridad Social en salud, puedan acceder a los mismos, teniendo en cuenta, que “(…) los trámites de verificación y autorización de servicios no podrán ser trasladados al usuario y serán de carga exclusiva de la institución prestadora de servicios y de la entidad de aseguramiento correspondiente.” En especial, se ha considerado que se irrespeta el derecho a la salud de los pacientes cuando se les niega el acceso a un servicio por no haber realizado un trámite interno que corresponde a la propia entidad (…)”.

jueves, septiembre 27, 2018

RETIRARSE, TRASLADARSE, MODIFICAR SUS DATOS EN EL SISTEMA DE SALUD

Si usted necesita retirarse, trasladarse, modificar sus datos o su estado de afiliación en el Sistema General de Seguridad Social en Salud, diríjase a la EPS en donde se encuentra afiliado o a donde quiera afiliarse, según se describe en la Resolución 4622 de 2016. Si la EPS no le brinda solución oportuna a la petición sobre su afiliación, por favor dirigirse a la Superintendencia Nacional de Salud, organismo que cumple funciones de inspección, vigilancia y control en el SGSSS o ingrese a :

https://www.supersalud.gov.co/es-co/atencion-ciudadano/tramites-y-servicios/tramites

sábado, septiembre 22, 2018

TU DERECHO, LEUCEMIA MIELOIDE CRÓNICA

22 de septiembre, un día para hacer visible las dificultades de acceso que tienen los pacientes con leucemia mieloide crónica ( LMC) en el mundo.
Este año el acceso a tratamiento integral, es el tema elegido para conmemorar el día mundial de la leucemia mieloide crónica 9/22.
En Colombia los pacientes con LMC, se ven enfrentados a la negligencia administrativa de las EPS, lo que acarreara recaídas tempranas y muertes prematuras.
El 18 de septiembre vimos en medios de comunicación, como un paciente del eje cafetero hacia visible su caso, la vulneración de su derecho a un tratamiento oportuno, generó una orden de encarcelamiento por 30 días para el presidente de MEDIMAS EPS Néstor Orlando Arenas, quien además debe pagar una multa de cinco salarios mínimos, no es la primera vez que Gilberto Salinas ha recurrido a un desacato, que terminó con una orden de encarcelamiento, yo me pregunto ¿por qué no se corrige la vulneración de un derecho? ¿por qué esta vulneración es reiterativa? ¿Por qué atentar contra la vida de un ser humano una y otra vez?

Hablamos de humanización en los servicios de salud, de prioridad en la atención, de respeto por los derechos humanos, pero en nuestro contexto, nuestra realidad es muy diferente, tenemos que ser consecuentes con las palabras y la normativa, ya es hora de ACTUAR y respetar los derechos de los pacientes, la constitución colombiana, cumplir con la ley Sandra Ceballos, la circular 04 de 2014 de la supersalud.

Tu derecho es también mi derecho, 9/22 hacemos visible el derecho al acceso a tratamientos oportunos, continuados con calida, seguridad, eficacia y dignidad.

@FUESPERANZAVIVA

Foto: Freedigitalphotos.net



DÍA MUNDIAL DE LA LEUCEMIA MIELOIDE CRÓNICA 2018, PREGÚNTALE AL ESPECILISTA

Pacientes diagnosticados con LEUCEMIA MIELOIDE CRÓNICA (LMC) y cuidadores de diferentes ciudades de Colombia, enviaron preguntas que por alguna razón, olvidaron hacer a su equipo de salud en la consulta.

Hoy el DÍA MUNDIAL DE LA LMC 2018, reunimos un grupo multidisciplinario de profesionales en salud, que dará respuestas a las diferentes preguntas con el objetivo de educar de manera acertada a nuestra comunidad y contribuir al mejoramiento de la calidad de vida, a través de esta tertulia virtual.

Sean todos y todas bienvenidos , solo tienes que dar click en el enlace (link) y te llevara directamente a nuestra tertulia.

"JUNTOS MEJORANDO EL ACCESO A EDUCACIÓN, CALIDAD DE VIDA Y ATENCIÓN INTEGRAL 9/22, FUNDACIÓN ESPERANZA VIVA"





viernes, septiembre 21, 2018

JUNTOS MEJORANDO EL ACCESO, DÍA MUNDIAL DE LA LEUCEMIA MIELOIDE CRÓNICA 22 DE SEPTIEMBRE

"JUNTOS MEJORANDO EL ACCESO A EDUCACIÓN, CALIDAD DE VIDA Y ATENCIÓN INTEGRAL 9/22" mañana 22 de septiembre DÍA MUNDIAL DE LA LEUCEMIA MIELOIDE CRÓNICA (LMC) tenemos una cita en la red, una tertulia virtual para dar respuesta a las preguntas enviadas por pacientes con LMC y cuidadores colombianos, recuerda mañana tenemos una cita con la vida!!! 

Pendientes al link que estaremos próximos a darles.



DR LUIS SALAZAR, PREGÚNTALE AL ESPECIALISTA


El Dr. Luis Salazar, Internista, Hematólogo, Master en Terapias Avanzadas y Trasplante Hematopoyetico, estará dando respuesta a las preguntas enviadas por cuidadores y pacientes con leucemia mieloide crónica (LMC), colombianos, en PREGÚNTALE AL ESPECIALISTA el próximo 22 de septiembre DíA MUNDIAL DE LA LMC 9/22.

sábado, septiembre 15, 2018

Día mundial del donante de médula ósea

El tercer sábado de cada mes de septiembre se celebra el Día Mundial del Donante de Médula Ósea, una iniciativa de la World Marrow Donors Association (WMDA).... GRACIAS !! A TODAS LAS PERSONAS ALREDEDOR DEL MUNDO, QUE PENSARON EN OTROS Y TOMARON UN TIEMPO PARA DONAR SU MÉDULA, SON VERDADEROS HÉROE Y HEROÍNAS, HAN  SALVADO Y SEGUIRÁN SALVANDO MUCHAS VIDAS 💚